• Pour tester votre niveau d’activité physique :

https://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/test-de-niveau-d-activite-physique-et-de-sedentarite

• Pour suivre le coaching santé active en ligne, Nutrition Active, Santé du cœur, Santé du dos :

• Pour préserver la santé de votre dos

Téléchargez l’application « Activ ‘Dos » depuis votre smartphone ou votre tablette

• Pour vous informer sur la perte d’autonomie, les aides et l’offre d’établissements et de services :

Cliquez sur le lien https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/

• Pour découvrir les multiples conseils, recettes, idées d’activités et astuces pour manger mieux et bouger plus en fonction de votre profil :

Cliquez sur le lien https://www.mangerbouger.fr/

• Pour trouver une solution pour vos besoins liés à votre confort, votre santé, votre vie quotidienne, vos activités et votre vie sociale.

Cliquez sur le lien https://www.pourbienvieillir.fr/

• Pour suivre des ateliers afin d’acquérir les bons comportements pour vivre votre retraite en bonne santé, et cultiver votre confiance dans vos aptitudes physiques et relationnelles.

Cliquez sur le lien https://prif.fr/ (Prévention retraite Île-de-France) 

• Pour conseiller et accompagner les personnes en perte d’autonomie ainsi que leur famille, leurs aidants :

Cliquez sur le lien https://www.cramif.fr/escavie

Cliquez sur le lien http://www.lamaisondesaidants.com

Cliquez sur le lien https://www.paris.fr/

Cliquez sur le lien https://solidarites-sante.gouv.fr/

• Pour toutes informations relatives au tabac et l’alcool :

https://www.tabac-info-service.fr

https://www.alcool-info-service.fr

• Pour comprendre les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires